nilma
min blogg | mina tankar | mitt liv
Minska mina fina linjer
Något jag har börjat märka av i mitt ansikte är att det har börjat komma lite såna fina linjer och till och med några rynkor. Jag har funderingar på att skaffa mig en sån dermaroller. En dermaroller kan man använda till en massa saker, som dels mina problem, men även mot celluliter, acne ärr, bristningar, pigmentfläckar och mycket mer. Med en dermaroller kan man göra en slags microneedling. Tycker det låter bra att man kan göra det hemma, på egen hand, men vet att det ska gå göra även på salong.
Ta hand om sin hud
Utöver att man använder sig av en dermaroller är det nog bra att även ta hand om huden på flera andra sätt. Dels genom att smörja in den, morgon och kväll. Sedan påverkas ju huden rätt mycket av vad man äter och dricker samt om man rökar eller så. Nu rökar jag inte, men ibland äter jag fet mat och dricker alkohol och kaffe. Kanske ska se till att minska på detta, så att huden mår lite bättre.
Äta bättre
Att äta bättre är inte bara bra för huden, det är ju faktiskt bra för hela kroppen. Det är därmed inte sagt att man aldrig får äta "onyttiga" saker, men man kanske ska begränsa intaget av det och se till att man kanske äter bra på veckorna och så kan man unna sig lite när det väl blir helg eller så.